I´m in!
Kanske med Anni i löparvagnen 😀
Kan meddela att banan verkar vara nymätt - nya röda fina kilometermarkeringar i asfalten. Troligen blir det lite nya krumbukter kring Tölö tvärled och vid pendelstationen i Hede där de bygger väg och donar en massa.
Lycka till ni som springer, om jag kan
Om du är med Anni i löparvagnen Anders, vem ska då skjuta på 🙂
Du, Göran! Visst behöver du en genomkörare inför varvet!
...och du är ju med ålderns rätt van att skju
Hur är formen?
Förkyld i veckan, men nu börjar det rätta till sig. Tänkte åka ner till Kungsbacka på lördag och ta på mig nummerlappen, och om det känns bra då, så springer jag. (H)
I värsta fall får jag väl växla ner och se det som ett sista långpass innan Hamburg Mar
Nu är det så j-a fint väder så jag funderar på att skita i löparvagnen och sätta PB istället, men då får Anni vänta med sin halvmaradebut. Hur skall jag göra?
Ta med flickebarnet och låt någon funktionär passa henne. Du tar ju inte så lång tid på dig så det går nog ingen nöd på henne. Det är en flack banan och vädret är vackert, så ska du persa är det ett lysande tillfälle. Hon kan väl debutera till hösten på G
NEJ, Anders.... låt Anni njuta av fartvinden istället.
PB kan du göra en annan dag!
Anni gick på "Hoppis&Skuttis" och jag satte PB med en dryg minut (1.28:18 egen klocka)
Inte riktigt min dag fick slita ont de sista 16 km, men de första 5 km gick fint och snabbt!: D
