Hej! Ska springa Göteborgsvarvet och funderar även på att anmäla mig till Kungsholmen runt 10 km. Är det en bra idé, hinner kroppen återhämta sig? Vill gärna få till så bra tider som möjligt på båda loppen!
Med vänliga hälsningar Evelyn.
Kungsholmen Runt 10 km: 7 maj
Göteborgsvarvet 21,1 km: 21 maj
Det är två veckor, jag är helt övertygad att du hinner återhämta dig. Jag är "fit for fight" två-tre dagar efter ett hårt lopp.
Jag skulle nästan tom rekommendera ett 10km-lopp 2-3 veckor innan. Bra för att testa formen, bra för att träna. Sedan kan man ta det lite lugnare och invänta formtoppen. Skall springa milen 6:e eller 7:e själv.
Tack för svaren! Då är det bara att anmäla sig :)!
Själv funderar jag på att springa kungsholmen halvmara innan Göteborgsvarvet. Vet dock om det är klokt. Man kanske borde springa 10 istället?
Jag har precis anmält mig till Kungsholmen runt, halvmara och ska även springa i Gbg.
Ser det som ett långpass och kommer inte sikta på att maxa.
Jag ska springa Kungsholmen 10 km, ser det som en bra urladdning innan formtoppningen.
Jag ska köra Kungsholmen halvmara samt Varvet två veckor senare. Är helt övertygad om att man hinner återhämta sig samt träna igen inför Varvet...två veckor är mycket tid för återhämtning tycker jag!
