Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
11 March 2013, 21:47
Vet nån av en bra app som "säger till när man ska gå och när man ska springa"? Alltså som ett löpprogram men med "tal". Måste börja från scratsch igen efter hälsporre och slemsäcksinflammation.
11 March 2013, 21:57
Jag är inget bra på appar och sånt, men jag har en sån här för ändamålet: http://walking.about.com/od/prhrm/fr/gymboss.htm
kanon.
11 March 2013, 23:38
Runkeeper fixar intervaller.
12 March 2013, 09:11
Söker du på c25k och app får du ganska många träffar, osäker på vilka som är bra dock. Sidan http://www.c25k.com/ är kanske en bra utgångspunkt.
Sen finns ju alltid https://www.zombiesrungame.com/ om du är lagd åt det hållet. 🙂
