Hej!
Jag undrar om någon vet var man kan ta "lektioner" i löparteknik. Kanske är det t o m så att någon här i gruppen kan ställa upp? 🙂
Tack!
/Anna
Marcus Stålbom på http://www.bgmsanalys.se ger kurser lite här och var i landet
Fredrika, den gäller väl bara om man vill haka på Pose-trenden?
Nu känns det som jag missat något, Pose-trend?
Jag behöver hjälp både med pose och flås, tror att de går hand i hand...
Nope, Krister. Markus har sin utbildning i sportbiomekanik från Australien och fortsätter forska i ämnet vid KTH/GIH. Han har dock även gått kurser i pose och tagit certifiering som pose-instruktör som komplement.
Det finns åtskilliga trådar att debattera skillnader och för/nackdelar för olika löptekniker. Gör inte om den här till en till.
En löparklubb Anna? Kanske bara ett gäng med erfarna löpare att haka på. Friidrottsklubbar finns osv.
Mm jag hoppas han kommer köra lite fler mini-clinics i Malmö så man kan gå på en sån. Verkar väldigt intressant.
Jag har varit på en av Markus mini-clinics. Blev av med knäproblem på en vecka! Rekommenderas!
Jag tror att "Rosa Pantern" brukar köra löpskolning gratis i Lindome utanför Göteborg.
http://www.rosapantern.com/traning_friskvard_foredrag.html
/B.
För första gången önskar jag att jag bodde i Göteborg! 🙂
