Jag har funderat lite på att skaffa ett löpband. Vad skall man tänka på? Jag har exempelvis förstått att bandets längd är viktigt. (Jag är 185cm - hur långt band bör man då ha + annan viktig information)
Jag har aldrig sprungit på band, hur stor skillnad
Skillnad: du får ingen frisk luft 😀
Ett löpband är 1,3 meter långt.
Bredden är försumbar.
Naturen är öppen, härlig, frisk luft.
Beroende på årstid har du olika underlag,
barmarkstid kan du välja vad du vill springa på.
På ett löpband har du noll val vad gäller underlag.
(Du kan fixa en ex
Det enda som är bättre med löpband är att man tränar pannbenet också.
Varför ska du skaffa ett löpband om du aldrig sprungit på ett???
Det första du ska göra är väl att gå till ett gym och testa!!!
Klart att jag föredrar att vara ute, men det passar inte alltid tidsmässigt när barn, fru, hund, jobb etc kräver tid. Tänkte mig ett löpband i garaget som kunde vara ett komplement på sena kvällar. Men du har givetvis rätt, skall testa på något gym. (Är d
Jag vet av egen erfarenhet att ett löpband är ett bra komplement i din familje situation. Har själva tre barn o vet hur svårt det är att få tid över till träning. Satsa gärna på ett stort löpband så du springer mer av slappnad. Själv har jag ett band vars
Jag säger som Christer.
Testa att köra några pass på gym först för att se vad du tycker först.
Jag springer en del på löpband så här års då vi har fyra stycken på jobbet.
Det är ett ok alternativ och innebär det att det underlättar med familjesituationen så är det värt investeringen. Se på Jonas Buud (som nyligen slog Runes rekord på 10mil), triath
