Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
2 October 2011, 06:27
Hej!
Ni som är med i en löpklubb, anser ni att träningen med dem har förbättrat er?
Tränar själv med eget upplägg och det funkar bra. Har förbättrat mig mycket på 1,5 år, men börjar känna mig lite "ensam" i min träning. Funderar mycket på att gå med i
2 October 2011, 06:37
Hej!
Jag tycker att det är super att vara med i en löpgrupp. Oftast körs ju intervallträning, löpteknik eller annat som är svårt att köra lika bra själv. Du kan oftast pressa dig lite hårdare på dessa pass när du har någon som pushar på//springer med.
L
