Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
15 October 2011, 15:08
Jag skulle vilja komma i kontakt med löpare som har haft sömnproblem ocn kommit ur dem.
Kontakta mig gärna så kan jag berätta mer vad det gäller.
15 October 2011, 15:18
Har du börjat springa mer än vad du tradigare gjort?
15 October 2011, 17:07
Nä, jag springer kul, varierat med en massa backe och intervaller och långpass. Fast jag lägger inte på typ 3 km extra varje gång, ökar tempot när jag egentligen ska köra lugnt, klämmer in en mil före frukost fast jag är helt seg i benen och så. Och jag f
15 October 2011, 20:52
Jag håller på sedan i torsdags, och testar ett medel som kanske kan ställa den biologiska klockan mera rätt, så att man blir trött när man vill sova, det är ett ganska nytt medel som inte är vanebildande, och används varje dag under 3 veckor.
