Jag frågade min inläggsmakare vad jag ska titta efter för skor, han sa för överpronation. (Jag är plattfot.)
Jag gick idag till en skoaffär inriktad på löpning och de sa istället att man ska ha en neutral sko, och att det egna inlägget ska kompensera så
Låt ett proffs titta på ditt löpsteg för säkerhets skull, jag har lågt fotvalv men har neutralt löpsteg ändå. Plattfot är inte automatiskt desamma som att man överpronerar. Risken är större, men det behöver inte vara så.
Jag uppfattade personalen i den löpinriktade butiken som proffs, och de tittade på mig när jag gick framför dem. Men de menade att ett inlägg ska kompensera de fel man har så att man ska välja den neutrala skon. Jag joggade ju ingenting där, men mina gån
Ok, jag var inte säker på att ett proffs hade tittat på steget. Jag skulle nog kanske inte lita så mycket på intersport däremot, de är bra på att vara säljare för sportartiklar men de är inte specialister på det de gör s a s. Har du tillgång till t ex Löp
På t.ex Sko & Löpkliniken testar de fram vilken sko som passar. Jag pronerar rejält och trots inlägg behöver jag extra stöd i skon för att ta emot 90 kg när det landar. När de filmade min löpning var det främst vinklinen vid vristen som var viktig. Felakt
