Vill ha förslag på lite ny härlig musik till mina löppass. Behöver lite ny inspiration nu när jag ska starta upp på riktigt igen 😀
en timmes (ink. uppvärmning och nedvarv) träningsmusik - varsågod!
nu snackar vi service 🙂
Podrunner tycker jag funkar jättebra. http://www.djsteveboy.com/podrunner.html
86-88/172-176 bpm från tjej på jogg.se
Al Wilson "The Snake". Galet bra låt att springa till.
Annars kopierar jag lite från ett gammalt inlägg:
För snabbpass:
Ska musik (typ Liberator, Madness, Slecter och speciellt låtarna Ruder Than You, Longshot Kick The Bucket och Baggy Trousers)
Punk (ty
Bra sidor. Tack
Om det inte är absolut musik du måste lyssna på kan jag rekommendera att ha en ljudbok på i lurarna. Bestäm dig också för att endast lyssna på den när du springer, det får en att lättare komma ut för man vill höra den spännande fortsättningen!
För alla över 30:
Colony 5 med Stay Young ! 🙂
