på kortare distanser finns det sällan "ombytestält", det är heller inte tillåtet att näcka/blotta sig i växlingsområdet.
ok, tack för alla finfina svar.
Nu tänkte jag ju börja blygsamt med motionssprinten 400m simning, 2mil cykel och 5km löpning. Tänkte nog kanske införskaffa en trisuit, kanske en sån här
http://www.newline.dk/products/woman.aspx?category=3&collection=4&
jag "pudrar" mina skor med barnpulver, skavsår hör annars till 😉
å andra sidan så kanske det inte spelar någon roll ifall du lägger ner 1min extra på att få på dig strumpor och skippa skavsår.
är skavsår ett problem för dig testa att sätta på dig ett p
Rogo..... nu är jag inte riktigt med. Vad menar du? Nedrullade? Efter morgonduschen? Alltså du måste beskriva det tydligt, jag har aldrig gjort sånt här förut.
Han menar nog att det är bra att öva på att få på ett par strumpor snabbt då man har uppblötta och svampiga fötter jämfört med torra dito.
precis... jag var lite otydlig. testa hemma och se hur lätt/svårt det är att få på dig kläder när du är genomblöt.
Aha....
Jag sätter på mig strumpor oavsett distans, annars dör jag (ja, av skavsåren...)
För mig funkar det bra att liksom vika ner dom tredubbelt, så att man får i tårna på rätt plats direkt, och sen bara dra på. Bra att träna lite innan som dom säger här ovan :
Jag brukar ha tävlingskläderna under våtdräkten, dvs. sport-BH, linne och shorts (och bälte med nummerlapp). Det är svårt att få på tajta kläder när man är våt. Och man torkar snabbt i fartvinden på cykeln.
Snabbaste sättet att få på strumporna är att l
Annars har jag hört folk som har en liten balja med vatten att kliva i (för att skölja bort ev sand och grus) och sedan en liten handduk som de kliver ut på och snabbtorkar av fötterna innan de drar på sig sina rullade strumpor.
Så tänker jag försöka göra
