Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
21 March 2009, 05:40
Har äntligen kommit igång med att jogga igen efter vinterdvalan och följer ett kom-igång-progam Lisa Brommé. Har känts jättebra under de fem veckor jag följt det, men i måndags kände jag av fotlederna lite när jag sprang och än värre när jag kom hem och v
21 March 2009, 05:50
Traska till en bra skobutik och fråga dom ... är dom bra så skall dom kunna ge dig massa tips och råd om hur dina skor är /bör vara
Hoppas att det löser sig!
21 March 2009, 09:28
Många löpskor blir begagnade inte bara av många mil utan även av lagring. Dom torkar och blir stela helt enkelt.
Men ser man på din träning så har du nu haft mer löpträning sista veckorna än på hela hösten/vintern. Kanske vila från löpningen en vecka?
