Jag har hållit upp sedan Tisdag förra veckan p.g.a snuva och hosta. Igår bestämde jag mig för att ta ett varv i Järna. Jag sprang första halvan, ca 3 Km i ganska snabbt tempo. Kom till högsta punkten och var tvungen att stanna och gå då jag tog tvärslut.
Muskelbristning kanske? Dvs att nåt/några fibrer gick av. Går över på några dagar/nån vecka tror jag.
I övrigt tänker jag att "uppvärmning är bra innan snabba rundor", särskilt om man inte sprungit ett löpsteg på en vecka. Vätskebrist ökar inte bara ris
Gissar du fick kramp för att du pga förkylning rört dig mindre/annorlunda än vanligt sista tiden. Att västkebrist skulle vara så lokal och akut just i vaden men inte nån annanstans i kroppen tycker jag låter mindre troligt. Går du till en idrottsmassör el
Anders Nilsson, nja, vätskebrist misstänkte jag innan vaden gav sig tillkänna. Jag var ju till och med tvungen att stanna och börja gå.
Jo, men att det skulle vara så allvarligt att det leder till en krafitg kramp på ett ställe, men inte till några andra allvarliga symptom?
gubbvad och muskelbristning är samma sak, eller?!
Nej gubbvad ich muskelbristning är inte samma sak enligt den läkare på Råsunda Idrottsklinik som jag var till och han hade varit med om att definiera tillståndet gubbvad på 80-talet.
Gubbvad visar ingen bristning eller sträckning av vadmuskeln vid röntge
Man kan även kalla de "Tennisleg" Muskelbristning i gastrocnemius. Vadmuskeln, innsidan långt ner på den muskeln. alltså lite längre ner än mitten på vaden.
Har du fortsatt känningar föreslår ja dig att börja med rehab, så som tåhävningar och rörlighetst
ok. jag har funderat på skillnaden ett tag. tack.
