Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumVikt klubben.Optimal vikt för löpning?
You need to log in to create posts and topics.

12

Tack för tipset, jag ska ladda ner trial versionen och hoppas att jag fastnar.

Provat hälsovakten, nu. Tyckte resultatet var lite märkligt. Jag skrev in vad jag äter en typisk dag. Jag hamnade på typ 3300 kcal. Vilket tydligen var 140% av vad jag borde äta! Skrev in 100 min intensiv cykling som motion vilket visade sig motsvara min

Det finns olika versioner av hälsovakten. Den du provat är nog bantarversionen. Det finns en sportversion. Vet inte om den är annorlunda?????

Jag raknade bara under 2 manader for att "lara om" vad jag borde ata och hur mycket kalorier det ar i de olika saker man stoppar i sig. Da kanns det inte sa jobbigt. Jag gjorde en egen grunka i Excel for att rakna.

Ett intressant resultat ar att en sexba

Tack för ditt svar, jag tror jag ligger därnånstans också.
Du verkar skriva med ett väldigt osvenskt tangentbord. Utomsocknes?

12