Någon som vet var man kan köpa dem utan att gå till ortoped..? Hörde någon som sa apoteket men hittar inga där.
Desirèe...jag tror att jag har ett sådant där vanligt steg men kutar inåt med hovarna så att säga. Det finns sk fotinlägg/fotbäddar i näst intill varenda sportaffär av lite större valör...jag köpte mina för 199:- och dottern gick till en ortopedisk firma
Hej.Jag har inget svar på din fråga,däremot har jag en fråga. Jag väntar på tid hos en fotspecialist som ska kolla om jag pronerar eller inte. Problemet är jag får ont i mina benhinnor och vrister så fort jag ökar träningsdosen och även löptempot. Vad tro
Hallå där på sig Ola.!
Jag ja vågar knappt nämna ordet "stegisättning" för då kommer det väl hundra olika förklaringsmodeller...hehe..!!?? Jag själv som aldrig har problem med benhinnorna sätter i hälfoten först å så rullar jag upp till tårna på en å samm
Ingen Kalle ankaisättning för min del.Jag gör nog som du,alltså rullar fram på foten
Tja få se om det nu kommer några som säger att man ska sätta i tårna först...borde bara ta några sekunder typ..?!
Kjell: Det handlar inte om hur man sätter i fötterna utan var. Dessutom finns det inte någon som påstår att tårna ska i först. Främre trampdynan, visst, men inte tårna.
Ola: Ditt problem beror antagligen på att du sätter i foten för långt framför dig. Lö
Nu rågade inte TS om löpteknik, utan om inlägg. Måste ni missionera i varje tråd?
Inlägg kan du köpa i välsorterad skoaffär, men oftast har de inte så mycket att välja på. Det finns ortopedtekniker i de större städerna som gjuter av din fot och gör anpas
Missionerande lr alternativt synsätt? Många har löst sina problem utan tekniska fixar medan andra kommit fram till att hjälpmedel är rätt väg för dem.
Jag stör mig på försäljare som försöker kränga på folk saker utan att ens antyda att det finns alternat
Och folks om försöker kränga på en funktionell styrketräning för fötterna och ändrat löpsteg? De stör dig inte? 😉
