Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningRyan Hall - en kille i min smak
You need to log in to create posts and topics.

http://runningtimes.com/Article.aspx?ArticleID=23686
Väldigt klokt och intressant om hur han hittar förbereder sig för Chicago marathon genom att vila mer, lägga mer krut på kvalitetspassen och låta träningen styras av dagsformen

Facit kommer efter Chicago. Men visst, "våga vila" är ju ett begrepp även för elitlöpare.