Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
25 June 2014, 07:19
Hej!
Jag är en tjej på 35 år som bor i Bergshamra och jag tänkte höra om det finns någon som bor i närheten som vill springa lite ihop?
Jag springer inte så snabbt. Mellan 6-7 minuter per km.
Ner mot 6 minuterstempo när jag pressar för att bli snabbare oc
25 June 2014, 07:29
Hejdu!
Bara jag blir av med min bråkande hälsena så kan jag utgöra sällskap. Vilka distanser pratar vi om?
25 June 2014, 09:13
Hej
vad kul med svar.
Jag springer allt mellan 5 och 25 km.. även lite längre ibland om andan faller på och dagsformen är bra! 🙂
Mina vanligaste rundor ligger väl mellan 7 och 15 km ungefär.
Men försöker alltid sikta på minst ett längre pass per vecka!
25 June 2014, 09:13
Hoppas att du får ordning på hälsenan förresten, låter inte skoj att den bråkar!
