Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
12 February 2010, 07:53
Är det någon som har sprungit i Sala tidigare? Vad finns det att säga om banan, är den lätt eller tung?
Jag ska premiärspringa maraton där och vill veta vad jag har att se fram emot.
/ PB
12 February 2010, 08:03
Skulle vilja påstå att banan är ganska lätt. I alla fall att döma av min egen sluttid. Den är mestadels flack, med några undantag: backen till och förbi gruvan, en uppförslöpa mot en träbro efter några km, ett antal passager under viadukter. Underlag asfa
20 February 2010, 19:13
Tack för det!
Är ganska ny inom löpning och undrar om man "måste" äta kosttillskott och andra vitamnier för att klara av att genomföra en mara på ett bra sätt. Och isåfall vad?
