Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
25 July 2012, 21:25
Långsträckor blir det när jag simmar i öppet vatten. I bassäng blir det 25:or/50:or/100:ingar etc. i olika intervaller
Gnetet jag refererade till var när jag lärde mig simma långt. Från att inte kunna crawla alls till att kunna simma längre sträckor uta
25 July 2012, 21:39
Testa att köra lite fartlek när du kör ute oxå. Kör lite på känsla...
31 July 2012, 19:53
Det är kul att simma med simfenor men lätt att bli beroende.
