Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningSkele Toes, tips för nybörjare?
You need to log in to create posts and topics.

Har köpt ett par (FILA 43:or) i USA härom veckan och är lite nyfiken på att veta hur jag bäst testar dem.
Brukar springa motion typ 8an runt Skatås (Gbg) lagom överviktig).
Några bra tips på hur jag börjar?
Eller skall jag strunta i att testa och sälja d

Du ska ta det väldigt försiktigt. Börja med att springa 0,5-1 km i dem åt gången och se till att slappna av så mycket du bara kan. När du kan göra det tre gånger i veckan utan några som helst problem varken under passet eller efteråt kan du börja öka dist