Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
27 February 2012, 09:43
Efter en löprunda på 26 km i helgen fick jag ont på utsida vänster fot under fotknölen.
När jag googlar verkar det som att jag fått överansträngning eller dyl. på peroneus brevis.
Någon som har haft liknande problem? Finns det några stretchövningar som
27 February 2012, 09:53
Peroneus brevis har du förhoppningsvis, det är namnet på själva muskeln.
http://www.sportsinjuryclinic.net/anatomy/human-muscles/ankle-foot/peroneus-brevis
http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/foot-heel-pain/peroneus-brevis-tendon-rupture
28 February 2012, 16:28
Såg inga stretchövningar men andra i alla fall...
1 March 2012, 11:06
Tack Robert!
