Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Hej svej, jag har en än så länge oröntgad knäskada som kom i höstas, blivit bättre men "gått upp" i omgångar med snabb tillfriskning. Har kunnat springa ganska mycket utan smärtor men nu känner jag att det är rätt korkat att fortsätta köra när skadan fort

LÄNGDSKIDOR

Jag har samma problem men med en hel del låsningar och skidåkning gör knäet bättre.

http://www.savingmyknees.com

Längdskidor? Säkert? Jag har tänkt hela vintern att fasen vad synd att jag inte kan åka längdskidor för det känns som att det skulle vara det värsta med vridningar och så vidare.