Är det möjligen någon som gjort om Marathons 10 km träningsprogram i Excel så att det går att importera till FB? Eller har du kanske tips på hur man på ett enkelt sätt löser det? Eller har du möjligen ett liknande träningsprogram som du vill bjuda på och
Det finns ju diverse milprogram som är upplagda redan, fast de kanske du redan sett.
Bland annat dessa:
http://www.funbeat.se/programs/show.aspx?TrainingProgramID=991
http://www.funbeat.se/programs/show.aspx?TrainingProgramID=1010
Harald: Du är ju van att köra efter mina program 😉
http://www.funbeat.se/programs/show.aspx?TrainingProgramID=390
Kanon Daniel - tack (t+) PM:ar dig med några frågor.
Tack Karin - skall kika in även här.
Harald: Tänker du köra seedningsloppet inför Göteborgsvarvet?
Nä, men titta vilken fin present man bjöds på 🙂 Precis vad jag också behöver. Tackar och bockar!
Krister
Nej - hoppar GV helt & hållet i år. PMar dig.
Mvh / Harald
