Kanske en rubrik för Triathlon gruppen men då jag baserar mycket av min grundträning på löpning kanske någon nyfiken kikar in.
Jag heter Pasi Salonen är 44 år , flerfaldig Svensk Mästare i Triathlon ( förvisso i en tid som nu är presskriberad ) men har nu
Åh vad spännande det ska bli att läsa om din träning! Just kontinuitet i träningen är mitt nyårslöfte för att lyckas få in tillräckligt av alla tre grenar.
Välkommen till FB
Blir väldigt intressant att få se din träning och hur du lägger upp den.
Välkommen! =)
Kul!
Ted (och Johan för den delen) finns på Piggelino, så ni kan ju alltid tjuvkika på varandra... 😉
Tjena Pasi, jag är här på funbeat så du kan tjuvkika på mig 🙂
Pasi,
för mig är det inte viljan att träna som är problemet utan snarare att jag kanske inte tänker efter riktigt före eller lyssnar tillräckligt på kroppen utan drar på mig skador. Har haft hälsporre sedan i maj 2008. Har du tips kring hur man undviker
