Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Ska springa Lidingöloppet i september. Jag har letat efter bra träningsprogram men jag hittar inga. Det ända jag hittade här på funbeat var ett program för att springa under 2,15. Jag tror att det är för snabbt för mig. Mitt mål är att komma runt på runt

Jag hittade ett 3 timmars program här funbeat.