Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumTriathlontriathlonträning
You need to log in to create posts and topics.

Johan - jag simmar som en kratta. Men jag ska till Fyris idag och prova några längder crawl. Jag vet hur man gör i teorin...

Ang simning så är ju konsten att få teori o praktik att gå ihop, kämpar som bäst med detta. Lycka till - prata gärna med Kroons.

haha - Christer du har så rätt! Tack för förtydligandet!

Jag tycker att redan 9mil (HIM) låter långt på en standardcykel, men så har jag nog aldrig cyklat längre än 2-3 mil på en sån heller 🙂

Kan jag få min löpning att fungera så gör jag ett försök i Sala nästa år. Körde flera pass på 6-7 mil och ett på 9 i somras, utan nån cykelbakgrund, mitt mål. Låg puls, nåt över 20 km/h. Drömmer om 25km/h efter vinterns spinning o pass inne....

Här finns lite smått och tt från Jonas Colting

http://api.ning.com/files/sTTWQYa2xsyVstVDX9M0jeawlXDJB7e-KFpuBblUm9UNGXGFHiUrD5dkfvVR-AI*seXSk9wZrG4R52oOBokhoOR32tcGJD57/IntroduktiontillTriathlon_Colting.pdf

mvh

Roger