Det är inte min ambition att skapa en ny tråd men jag minns inte i vilken tråd jag var när jag lovade kolla vad Umeåmetoden innebär.
Jag har kollat lite häruppe och det handlar om hälsenan. Jag har även googlat och hittade en artikel i Aftonbladet som ja
Aha, tack för att du gjorde efterforskningar Harald!
Det var nog i tråden "Benhinnor", som någon annan startade, som jag ställde frågan. Det handlar om hälsenan alltså... Ja, det kan ju vara bra att ha koll på förstås! Du hade visst problem med vaden, de
Du är välkommen Ulla!
Kul att Du kan springa i alla fall men var försiktig utan verka negativ. Jag har fått råd & hjälp av både fb:are & sjukgymnast och har bestämmt mig för att låta det ta sin tid. Det finns ju faktisk alternativ, mer eller mindre rolig
Japp, variation förnöjer!
God golflycka!
