Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningUtslitna löparskor?
You need to log in to create posts and topics.

Hej hej alla. Jag undrar vilka tecknen kan vara på att ens löparskor har gjort sitt. Mina ser fortfarande rätt OK ut, men känslan är inte riktigt densamma. De är köpta i aug då de var nya i butik, tror jag (ej rea iaf). När bör jag köpa nya? Jag springer

Ett generellt riktmärke är att skorna håller 150 mil - så det är bara att räkna! 🙂

Det viktigaste måste ändå vara att gå på känslan....lyssna på kroppen. Om det börjar göra ont eller kännas obehagligt så är det dags att byta.

Jo...jag känner att jag inte klarar stötarna i knäna lika bra och att jag lätt får sendrag under foten när jag springer. Men det kanske är tecken på nåt annat?

Investeringen i ett par nya löparskor är mycket mindre än vad det kostar med trasiga/onda kroppsdelar 😉

Alltså, jag tror inte att skorna är slut, men däremot låter det som att du har fel skor! Gå till Löplabbet eller Runners Store och prova ut några som verkligen passar dig...

De skor jag har är ju utprovade.... så vad säger att det blir bättee nästa gång?

Du själv antar jag - se till att du får ett par skor som passar dig, kräv att få prova tusen modeller tills du hittar ett par som passar riktigt, riktigt bra. Se till att de kollar både i glaslådan och på löpbandet.

Och om du ändå får problem - överväg a