Varvtider 400meter

You need to log in to create posts and topics.

FUNBEAT USER

29 July 2010, 11:01

Om man vill springa 5km under 20 min på en 400 meters bana.
Hur fort måste man springa varje varv på då ?

Tänkte att det kan vara bra med ett riktmärke när jag testar.

FUNBEAT USER

29 July 2010, 11:11

Kolla denna länken:

Men sub 20 på 5km ger 1:36 per varv.

FUNBEAT USER

29 July 2010, 11:26

Ahh, mycket bra, visste väl att jag skulle få ett bra svar direkt 🙂
Tack

sista 200 hundringen ska gå på 46, 5 sek då ?

FUNBEAT USER

29 July 2010, 11:30

1 min 36 sek´= 96 sek.

Delat med två

= 48 sek.

FUNBEAT USER

29 July 2010, 11:44

hahahah
Sorry
Skyller på skrikande barn

FUNBEAT USER

29 July 2010, 11:45

47,5 om du vill gå under med en halvsekund 🙂

FUNBEAT USER

29 July 2010, 12:01

47,5...mmm

Jag känner mej härligt postitiv idag...så jag säger...spelar ändå ingen roll för det kommer ALDRIG att gå ändå.

Men jag tror jag försöker

FUNBEAT USER@elias-engqvistcarnegie-se

22,148 Posts

29 July 2010, 12:20

Eftersom du verkar ha lite otur när du räknar: 5km på 400m-bana är 12,5 varv!

FUNBEAT USER

29 July 2010, 12:22

Edit: läser dåligt.

FUNBEAT USER@elias-engqvistcarnegie-se

22,148 Posts

29 July 2010, 12:23

Jag förstår - det jobbigaste med det är ju att man slutar på andra sidan banan jämfört med var man startar - så man får GÅ tillbaka!

Forum