Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelVisste du att...
You need to log in to create posts and topics.

Hm, intressant läsning.

http://bimbobikers.juretic.nu/jag_min_kropp/traningsforel_kanerva.html

Det verkar ju rent befängt att man bara tränar kondition om man rör benen. Eller är det något slags "cykelkondition" som avses? Dessutom är väl en man lika bra som en kvinna om de är lika bra, vad spelar det för roll hur bra syreupptagningsförmåga man har

Vi tränar kondition när vi belastar 65-75% av vår maximala kapacitet (enligt länk), det gör man väl knappast om man svänger med armarna fram och tillbaka, däremot går det åt energi.

Kvinnor och män kan man aldrig jämföra, männen har mer muskelmassa, där

Tror att Rune Larsson (han med kakorna) menar att kvinnor t o m är bättre än män på riktigt långa löpdistanser. Tyvärr är marathonlopp något för korta, men på ultradistans ska det vara fördel kvinnorna.

För att inte tala om att de behåller sin uthållighet högre upp i åldrarna.

Det kan vara så, men jag vet inte källan.
Man lär sig något nytt varje dag.

Här är ytterligare en intressant artikel från Läkartidningen

http://www.lakartidningen.se/store/articlepdf/2/2499/LKT0546s3456_3462.pdf

Tillägg:
Det är ett betydande räknefel

Man kan använda siffror och statisktik lite hur man vill. I det här fallet har artikelförfattaren blandat ihop fysik och fysiologi så beräkningarna i artikeln stämmer faktiskt (fysik). Men han har utelämnat en viktig sak och det är att kroppen har en maxi