Quote from Guest on 21 September 2006, 23:24Jag och en polare skall springa.
Är det någon annan här som har sprungit eller skall springa?
Jag och en polare skall springa.
Är det någon annan här som har sprungit eller skall springa?
Quote from Torbjörn Ohlsson on 21 September 2006, 23:34Jodå! Visst ska jag springa Åland! Fick startanmälan i 30års present faktiskt. Svårt att dra sig ur då.......
Kristoffer
Jodå! Visst ska jag springa Åland! Fick startanmälan i 30års present faktiskt. Svårt att dra sig ur då.......
Kristoffer
Quote from Funbeat user on 22 September 2006, 08:55Har du något tidsmål eller är det att genomföra som är målet?
Själv skall jag köra en Halvmara i GBG om ett par veckor för att få en indikation omvilket tempo jag skall ha i Ålandsmaran. Men jag vill väldigt gärna komma under 3.30.
Har du något tidsmål eller är det att genomföra som är målet?
Själv skall jag köra en Halvmara i GBG om ett par veckor för att få en indikation omvilket tempo jag skall ha i Ålandsmaran. Men jag vill väldigt gärna komma under 3.30.
Quote from Torbjörn Ohlsson on 22 September 2006, 16:11Jag faktiskt tämligen nöjd om jag kommer under 4.00! Jag har bara genofört ett marathonlopp innan, och tog då totalt slut efter 3 mil (var tvungen att gå/lunka i mål!). Har tränat bättre denna gång, men målet är fortfarande att bräcka 4 timmarn!
Har du
Jag faktiskt tämligen nöjd om jag kommer under 4.00! Jag har bara genofört ett marathonlopp innan, och tog då totalt slut efter 3 mil (var tvungen att gå/lunka i mål!). Har tränat bättre denna gång, men målet är fortfarande att bräcka 4 timmarn!
Har du
Quote from Funbeat user on 22 September 2006, 21:22Nej jag har inte sprungit den innan. Men den låg bra i tiden och det var ju väldigt billigt med resa+ lopp + boende.
Har också bara sprungit ett maratonlopp innnan(1999) och upplevde ungefär samma scenario som du. Låg i 3.45 tempo i dryga 3 mil, sedan så
Nej jag har inte sprungit den innan. Men den låg bra i tiden och det var ju väldigt billigt med resa+ lopp + boende.
Har också bara sprungit ett maratonlopp innnan(1999) och upplevde ungefär samma scenario som du. Låg i 3.45 tempo i dryga 3 mil, sedan så
Quote from Torbjörn Ohlsson on 25 September 2006, 17:46Alright!
Har du någon som helst aning om hur bansträckningen ser ut? Är det mycket asfalt, eller rent av bara asfalt?
Hur mycket löpning har du i benen? Kör du många pass över 2.5 mil?Kristoffer
Alright!
Har du någon som helst aning om hur bansträckningen ser ut? Är det mycket asfalt, eller rent av bara asfalt?
Hur mycket löpning har du i benen? Kör du många pass över 2.5 mil?
Kristoffer
Quote from Funbeat user on 31 October 2006, 08:21PB med 55 minuter
Målsättningen med loppet var lite satt ur spel eftersom det skulle bli ett blåsigt marathon...men det var inte blåsigt... istället...så gott som vindstilla.
Däremot kom det snö istället. Har aldrig upplevt maken till växlande väder.
PB med 55 minuter
Målsättningen med loppet var lite satt ur spel eftersom det skulle bli ett blåsigt marathon...men det var inte blåsigt... istället...så gott som vindstilla.
Däremot kom det snö istället. Har aldrig upplevt maken till växlande väder.
Quote from Urban Nilsson on 31 October 2006, 09:55Grattis! Verkligen starkt.
Grattis! Verkligen starkt.
Quote from Emma Sjöberg on 31 October 2006, 10:02Intressant!!
Intressant!!
Quote from Lotta W on 31 October 2006, 10:43Grymt bra, Anders! Vi får ta något after-marathon-pass när jag har sprungit min 🙂
Grymt bra, Anders! Vi får ta något after-marathon-pass när jag har sprungit min 🙂