Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningÖverträning
You need to log in to create posts and topics.

12-14 timmars sömn... :O
inga barn eh?

Sambo som ställer upp, kanske?

Sova länge fungerar jättebra om man börjar känna sig lite sliten. Sen ger man sig en spabehandling hemma med varmt bad med bubblor, lite lyxiga tvåler och en gosig morgonrock efteråt. Duka upp med en skål frukt i bitar och

Näe, har inga barn, märks det?? 😉

Ja, det märks 😉

Verkligen, inga barn ... sova 12 timmar! maken _skulle_ ställa upp - bara han vaknade själv ...
Fast ... man borde lägga sig när barnen somnar oftare.

Nä precis, inga barn. Bor själv. Kan sova, äta, träna när jag vill så länge jobbet och skolan hinns med. 🙂

Så, det är ju mest på sommaren jag lyckas få sova 12-14 timmar, när jag har ledigt från skolan. Men jag är djupt imponerad av alla som har barn o

Men jag som bara har barn varannan vecka numera, kan ändå inte sova i 12-14 h. Iofs har jag inte sen dess provat den träningsmängden.

Kanske ska passa på 🙂

För mej spelar det ingen roll hur mycket eller hur lite jag tränar - skulle aldrig i livet kunna sova 12-14 timmar i sträck ändå. Jag sover ca 7 timmar varje natt, det är lagom för mej. Efter den tiden vaknar jag av mig själv och är utsövd. 🙂

Hmm.. jo. Man vaknar väl när det är färdigt sovit. Har en kompis som "aldrig" ställer klockan att ringa då han har semester. Han säger: "man vaknar väl då kroppen har sovit klart".

Sova mer än åtta timmar = problem två: sur i ryggen ... 🙁