Hej,
Efter några år av "enkel löpning" (utan några speciella plan och mål..), har jag bestämt mig att ta löpning ett steg vidare och börja planera och lära mig mera (Och därför är jag här b a..)
Jag har börjat med att läsa lite av diskussionerna och reg
På http://www.marathon.se har jag lärt mig det mesta termer om löpning som jag kan. Fast den handlar bara om långdistanslöpning (2000 meter till maraton). Medeldistans och kortdistans är löpning på kortare sträckor än så.
Rent generellt så kan du registrera al
Roligt Arik..vet inte ett djävla dugg själv utan kutar väl mest på som du så nu hoppas även jag på några bra svar!? Å får man dom inte i FunBeat så finns dom inte......Kom igen nu alla ni som vet rubban å stubban:D:D;);)
Kortare än 2000 meter?!
Arik, här är en länk till Szalkais träningsprogram för halvmaran på 20 veckor
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=24&Ph_ID=13&Rac_ID=2
Där hittar du en Ordlista nånstans på mitten, den är bra
Johan R: Var det där en fråga eller?
Ifall inte ordlistan på Marathon.se räcker så kan du läsa lite mera om detta på Wiki....
En rätt bra start är
http://sv.wikipedia.org/wiki/L%C3%A5ngdistans
Brz.
Grundbegreppet "distans" (synonym till ordet "sträcka" ) handlar i träningspassform om att samla distans/sträcka/km/mil i benen för att bygga allmän uthållighet. Det handlar alltså om att springa kontinuerligt i regel utan stopp och relativt långt jämfört
Total förvirring. Ja.
Men som Kjell påpekar vi kutar för vi vill.
För mig är Marathon sprint,
24H normaldistans.
Nästa vecka deltager jag i ett 6D lopp i Antibes.
Det kallar jag långt, socialt, mysigt, varmt etc...
Jag "kutar" för att det gör mig gott.
10.000m är på väg att börja kallas för medeldistans? Från officiellt håll alltså. Har du någon källa till detta påstående? Inte för att jag ej tror dig, mest nyfiken på att "läsa på" om det skulle vara så.
