Vilken alternativ träning till löpning tycker Du är bäst?
Jag tycker att mtb och lvg är kanon. På vintern även längdskidåkning om det finns snö i Stockholm.
Vad är lvg? landsvägsgång?
Hoppa hopprep...
För mig sjukt mycket tyngre än löpning...
Svetten riktigt öser ner för kroppen...
Lite längre spinningpass tycker jag funkar bra!
Sex och då ofta och länge skulle väl någon oseriös person kanske svarat men inte jag. Är det konditionen du är ute efter totteman när du söker alternativ till löpningen?
Frugan å dottern kör Orbitrec i vardagsrummet till toner från VH1....jag testade men tyckte att det tog på knäna så det slutade jag omedelbums med....Då säger tjejerna att det ska vara oerhört skonsamt mot knän etc...tja så det var bara att åter ta på sig
Det är löpning som är den alternativa träningen.
beror ju på anledningen till att du söker alternativ?
Konditionsmässigt har jag kört spinning en gång i veckan för att bryta av så löpningen känns för enformig.
Har funkat bra tycker jag.
BILD:http://i626.photobucket.com/albums/tt344/lelle60/vrigt2009008.jpg
I vinter har det väl varit fullständigt klar hur den alternativa träningen har sett ut....eller???//Kjell.:-):D
