Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
24 February 2010, 19:09
Stretcha bröstmusklerna som blivit starkare och spända (pectoralis major och minor).
http://www.exrx.net/Stretches/ChestGeneral/StraightArm.html
http://www.stretchingovningar.se/stora-brostmuskeln/
Stärk deras antagonister, (rhomboideus, trapetzius och d
24 February 2010, 20:34
Alla mina sexpack är tomma och ligger nu i en påse i väntan på att bli pantade 😉
25 February 2010, 18:48
Din gottegris 😉
