Låter ju helt omöjligt att misslyckas med dina tips, Johan. Att på något sätt simma så att armbågen INTE är lägre än axeln i vattnet låter fysiskt omöjligt. 😉
Förstår precis vad du menar Ice Man, men jag tror Johan inte riktigt menar enbart när man gör själva armtaget utan även när man sträcker ut armen.
Jag har sett många som har handen ovanför armbågen när man sträcker ut och då bromsar man sig själv ganska
För min del fattar jag vad som menas.
Nu skall jag överföra teorin till praktik.
Thomas, kolla!
http://www.youtube.com/watch?v=ouogYH_CyOc&feature=plcp
http://www.youtube.com/watch?v=rGnLbd5tuVQ&feature=plcp
det är de första TI-övningar för att träna balansen i vattnet. (V)
(t+) (t+)
Margit> Tack. Blir lite som att backa tillbaka lite men övningarna är nog precis vad jag behöver.
Det går inte träna för mycket på grunderna 🙂 (t+)
Jag skulle vilja säga att det som har störst inverkan på dina bens vattenläge är huvudets position. Jag är simtränare och erfaren simmare och vet av erfarenhet när jag tränar vuxencrawlgrupper att huvudets position spelar stor roll, speciellt när man är n
Tack för tipset. Ja, det är inte bara en sak
som jag gör fel. Just nu är jag
väldigt trött på det, men hoppas på nystart nu 2013.
Skulle precis skiva som Robert att det kanske mest har med huvudets position att göra. För att titta ner (som du beskrev som en av sakerna du gör rätt) och ha huvudet rätt positonerat är inte nödvändigtvis samma sak. Tänka mer på vart näsan pekar (mot bot
