Blåsorna kommer att sjunka ihop på 3-4 dagar. Blåsorna kan "svartna" efter ytterligare någon dag. De bör hinna hårdna i tid men detta är inte säkert. Därför kanske det skulle vara bra med hängslen och livrem, dvs att göra något mer.
Sportslick är riktig
Haha Emil...ja vi människor är ju olika å hälarna är olika etc,etc...varför ändå inte prova att kuta "oknutet" typ en sju kilometer å känn dig för....Vad finns att förlora????? För mig låter stenhårt knutna som blåsor för mig åxå..! Lycka till med alla do
Den här salvan tycker jag funkar bra: Akileine Sports NOK.
Coach-tejp räcker.
Klipp tånaglarna och se till att ha rymliga och löst knutna skor. Det kan man bevisligen springa 4 x marathon på raken med utan problem. Kletiga salvor och tejp - bah
Jag har 43 i vanliga pjuck samt 45 i löpardojorna....tips..!
Och själv springer jag maraton med skor som i princip sitter som ett andra skinn på fötterna.
Jag fick förresten en blåsa stor som en femkrona på hälen i tisdags på grund av en trasig strumpa och hade inga problem att springa tre mil i onsdags. Med Comp
Jag kör Compeed där jag vet att jag brukar få blåsor vid värme. Sätter på dagen innan och
smörjer sen ordentligt med vitt vaselin före strumporna åker på. Brukar funka utmärkt.
Comped blir mentalt för jobbigt. Har aldrig prövat och kommer inte pröva till maran heller. Kommer bara springa runt och tänka på om det kommer att "korva sig" eller inte...
Blir ett par strumpor med tjockare häl somjag körde kungsholmen runt i. Det funka
En fundering jag får är om du testat att snöra skorna enl bif lås fast ankeln? Jag tycker själv att skorna sitter mycket bättre med den snörningen.
Och så var det länken 🙂
http://iform.se/forebyggande/snora-dig-fri-fran-skador
