När jag lär mig nåt vill jag göra allt stegvis och "rätt". Om en lärare säger att jag ska göra nåt, gör jag så och ifrågasätter inte om det är rätt eller fel. Därför har jag under en lång tid gjort alla övningarna i början på alla mina simpass och fortfar
Instruktionsfilm: http://www.youtube.com/watch?v=IYuSMumlUk4
Simning kräver mängd så kämpa på.
Martin: Du borde börja med Triathlon. Som fd. simmare har du en enorm fördel. En bekant som är fd. simmare började sent och i somras blev den en plats bland d
Passar på att fråga när det finns duktiga simmare. Har hört att armen ska röra sig som ett S i vattnet. Är det så att armen automatiskt rör sig så eller krävs det en medveten rörelse.
Göran, S-formen var nåt man lärde ut förr i tiden. Sanningen är den att hand/arm rör sig ganska rakt. Men en rak rörelse kan uppfattas som ett "s" eftersom man roterar kroppen samtidigt. Ofta kan man känna efter var man får bäst drag i vattnet och är säkr
Terry förklarar sin syn på simmning under en föreläsning.
http://www.totalimmersion.net/blog/Perpetual-Motion-Freestyle---MIT-Presentation-.html
5:26 in i del 3 finns ett bra exempel på teknikens fördel över kraften.
Tack båda, tur att man frågar innan man börjar lära sig ngt felaktigt.
Nu har jag tittat igenom alla delar. Finns mycket kvar att lära sig, men tur är väl det! Mycket att tänka på ikväll när jag har träning.
