Släparm/Släpfrisim = När återföringen av armen sker så att fingrarna snuddar vattenytan.
Den tråden håller redan på att spåra ur.
Så jag kan väl bidra lite till det också. 🙂
-----
Det finns otroligt många åsikter om hur crawl ska simmas på bästa sätt.
Kanske lika många åsikter som det finns utövare?
Exempelvis om man tar recover-rörelse
Min åsikt är att recoveryfasen i frisim ska göras på det sätt som gagnar ens egen simning i övrigt på bästa vis. Det finns liksom inte något rätt eller fel. Det man ska sträva efter är att förbruka så lite energi som möjligt. Givetvis ska man inte släpa h
Markku:
Killikill där man låter tummen gå nära revbenen och killa dig i armhålan är en teknikövning och det är inte meningen att man ska simma så när man simmar "vanligt frisim". Man överdriver rörelsen för att träna in tekniken. Att man sedan i vanligt f
