Har under våren upplevt att min högerfot somnat vid ett flertal tillfällen då jag varit ute och sprungit. Gick till en fotspecialist och han rekommenderade "piletter". Fungerade ett tag, men sen återkom problemet. Igår lyckades jag spåra vad felet var. Mi
Jag hörde får många år sedan om en bodybuilder som fått problem med detta för att musklerna vuxit för snabbt i vaderna. Jag tror det slutade med att de fick snitta hinnan runt muskeln så att den fick plats även när den blev lite svullen pga ansträngning.
Är du verkligen säker på att problemet sitter i vaden? Jag hade samma problem förra våren, innan maran. Det började med somningskänslot i högra foten, (kom efter 7-8 km). Jag gjorde inget åt det, utan fortsatte springa. Men tiden utvecklades problemet til
Jag läste i ngn löpartidning för någåt år sedan att på ovansidan av foten går en nerv som man lätt kan klämma med skosnörena. Det gick att ändra på om man knyter skon tvärtom, alltså rosetten vid tårna, då är det svårare att knyta för hårt. Lite svårare a
Mela, det du beskriver låter precis som jag! Det började för något år sedan, en brännande känsla i höger tår (typ "långtån" och "ringtån"). Brukar komma efter ca 7 km men inte varje gång. Brukar sitta kvar 10 min efter jag slutat springa och sen släpper d
Shit pommes!
Det låter ju som det jag drabbades av i lördags i Trollhättan. Först var det bara en brännande känlsa på vristen/ovansidan foten strax ovanför tårna. Till slut gjorde det så ont när jag sprang och speciellt i nedförsbackar att jag började gå
Anna: För mig hade det egentligen räckt med gjutna sulor - och det kan de ju fixa på Löplabbet. Idrottsläkaren gjorde en magnetröntgen på foten för att säkerställa att det var det som det handlade om. För villa kan det tydligen hjälpa med bara pelotter, s
Man har ju två "hålfötter", dels den som de flesta menar när de pratar om hålfoten och dels under den främre delen av foten, som jag har förstått det så ska man egentligen bara belasta tre punkter på foten, om man blöter foten och ställer sig på ett pappe
Ska börja med att testa stödstrumpor och ändra snörningen. Att skära och greja känns lite väl tilltaget. Det är ju ingen tumör jag har där nere 😉
Jag har också haft problemet att ena fotsulan domnade bort när jag sprang, men det försvann när jag slutade snöra "högsta hålet" på skorna och knöt ett hål längre ner istället.
