Quote from Guest on 24 October 2016, 08:38Har sedan början av september (1 1/2 månad) haft betydligt högre arbetspuls när jag joggar. Som bakgrund skall sägas att jag var i god form i slutet av augusti, men fick en förkylning som varade i en vecka. Efter den har min puls under träningsrundorna va
Har sedan början av september (1 1/2 månad) haft betydligt högre arbetspuls när jag joggar. Som bakgrund skall sägas att jag var i god form i slutet av augusti, men fick en förkylning som varade i en vecka. Efter den har min puls under träningsrundorna va
Quote from Funbeat user on 24 October 2016, 08:48Hej PG,
En fråga bara, mäter du tiden på dina rundor? Och i så fall, är det någon skillnad?
Vet av egen erfarenhet att jag har olika lätt att hålla hög puls. Ofta har jag lättare att ligga på högre puls länge när jag är vältränad. Så om du de facto spr
Hej PG,
En fråga bara, mäter du tiden på dina rundor? Och i så fall, är det någon skillnad?
Vet av egen erfarenhet att jag har olika lätt att hålla hög puls. Ofta har jag lättare att ligga på högre puls länge när jag är vältränad. Så om du de facto spr
Quote from Funbeat user on 7 November 2016, 23:04Ja, jag mäter tiden. Kör en 6km-slinga nån gång i veckan för att se om jag blivit bättre. Springer i dagsläget på 27.30-28.00 minuter. Ett tempo jag brukar ha när jag ger mig ut helt otränad på våren. Och även om jag är helt otränad på våren brukar jag in
Ja, jag mäter tiden. Kör en 6km-slinga nån gång i veckan för att se om jag blivit bättre. Springer i dagsläget på 27.30-28.00 minuter. Ett tempo jag brukar ha när jag ger mig ut helt otränad på våren. Och även om jag är helt otränad på våren brukar jag in
Quote from Funbeat user on 9 November 2016, 14:35Ligger vilopulsen normalt?
Ligger vilopulsen normalt?
Quote from Funbeat user on 13 November 2016, 19:34Hej! Upplever du att pulsen är hög när du springer? Hur mäter du pulsen?
Hej! Upplever du att pulsen är hög när du springer? Hur mäter du pulsen?