Quote from Guest on 28 October 2013, 15:35Efter ett par månader så ser det ut såhär och det känns mycket långsamt och trögt. Förslag och tips mottages gärna. Jag verkar lyfta huvudet mycket för att andas..
http://www.youtube.com/watch?v=bzoQlxYS300&feature=youtu.be
Efter ett par månader så ser det ut såhär och det känns mycket långsamt och trögt. Förslag och tips mottages gärna. Jag verkar lyfta huvudet mycket för att andas..
Quote from Jonathan Lilja Lindström on 28 October 2013, 15:45Nu är jag bara amatör på att analysera men...
Du gör draget med armbågen först, det blir bara med överarmen som du använder i draget, istället för underarmen och handen som man har mycket bättre effek av. Sedan lyfter huvudet för mycket, en låg andning s
Nu är jag bara amatör på att analysera men...
Du gör draget med armbågen först, det blir bara med överarmen som du använder i draget, istället för underarmen och handen som man har mycket bättre effek av. Sedan lyfter huvudet för mycket, en låg andning s
Quote from Funbeat user on 30 October 2013, 13:29Hej Stina,
Tack skall du ha. Japp benen både ser tunga ut och känns tunga när jag simmar. Videon är bra, det var en stor överaskning för mig att bröstkorgen agerar flöte så tydligt och det är klart att det puffar mer benen. Vet dock inte hur jag skall fi
Hej Stina,
Tack skall du ha. Japp benen både ser tunga ut och känns tunga när jag simmar. Videon är bra, det var en stor överaskning för mig att bröstkorgen agerar flöte så tydligt och det är klart att det puffar mer benen. Vet dock inte hur jag skall fi
Quote from Jonathan Lilja Lindström on 30 October 2013, 16:02I lungorna finns alltid luft även om man andas ut, typ 1 l kvar, sedan om du som man andas in ordentligt har du en 5 l luft eller så. Men flytläget brukar ge sig med mer simning och när man slappnar av bättre. Jag har sett en som kom på hur flytläget var
I lungorna finns alltid luft även om man andas ut, typ 1 l kvar, sedan om du som man andas in ordentligt har du en 5 l luft eller så. Men flytläget brukar ge sig med mer simning och när man slappnar av bättre. Jag har sett en som kom på hur flytläget var
Quote from Funbeat user on 1 November 2013, 14:22#1. Jag skulle tipsa om att rotera mer med hela kroppen, nu ser det ut som om du använder axlarna mest. Med en kroppsrotation så axeln nästan pekar upp mot taket så behöver du inte vrida så mycket på huvudet för att andas.
Börja med att överdriva rotation
#1. Jag skulle tipsa om att rotera mer med hela kroppen, nu ser det ut som om du använder axlarna mest. Med en kroppsrotation så axeln nästan pekar upp mot taket så behöver du inte vrida så mycket på huvudet för att andas.
Börja med att överdriva rotation
Quote from Funbeat user on 14 November 2013, 10:35Hej
Jag kikade på din video här kommer mina kommentarer.Din armbåge får inte falla igenom vattnet, jag brukar kalla det klappa katten simning :0)
Du ska som var det Tina som skrev inte göra draget med armbågen, utan kör med någon som brukar kallas "hi
Hej
Jag kikade på din video här kommer mina kommentarer.
Din armbåge får inte falla igenom vattnet, jag brukar kalla det klappa katten simning :0)
Du ska som var det Tina som skrev inte göra draget med armbågen, utan kör med någon som brukar kallas "hi
Quote from Funbeat user on 27 November 2013, 19:32Hej Stefan!
Få se om mina fem observationer kanske kan ge dig lite hjälp att fixa till någon bit i din teknik. 🙂
1) Min första observation är att du ser ut att vara väldigt spänd i hela kroppen från det att du börjar simma. Det här ger lite av en "ro
Hej Stefan!
Få se om mina fem observationer kanske kan ge dig lite hjälp att fixa till någon bit i din teknik. 🙂
1) Min första observation är att du ser ut att vara väldigt spänd i hela kroppen från det att du börjar simma. Det här ger lite av en "ro
Quote from Funbeat user on 28 November 2013, 10:00Tack Fedde,
Jag skall faktiskt testa med dolme på lunchen idag, jag vet att det kraftigt drar ner på bensparksfrekvensen eftersom jag inte behöver motverka att benen sjunker så förtvivlat.Jag skall tänka på att försöka köra ned axeln för att få till vri
Tack Fedde,
Jag skall faktiskt testa med dolme på lunchen idag, jag vet att det kraftigt drar ner på bensparksfrekvensen eftersom jag inte behöver motverka att benen sjunker så förtvivlat.
Jag skall tänka på att försöka köra ned axeln för att få till vri
Quote from Funbeat user on 28 November 2013, 10:15Stefan,
Jag tror mycket kan släppa med att få till glidfasen, för det mesta är bieffekter av att denna inte finns i din simning.
Tänk när du kör med dolme att du köper en "riktig" dolme avsedd för en vuxen man och inte en barndolme (de som är små och av
Stefan,
Jag tror mycket kan släppa med att få till glidfasen, för det mesta är bieffekter av att denna inte finns i din simning.
Tänk när du kör med dolme att du köper en "riktig" dolme avsedd för en vuxen man och inte en barndolme (de som är små och av
Quote from Funbeat user on 28 November 2013, 21:11Det var trevligt att simma med dolme. Svårt att låta bli att småsparka med benen. Glidfas kom ju inte automatiskt ändå. Den framsträckta armen sjunker ju..
Men faktiskt, efterhand så upplevde jag nog att glidfasen blev lite längre. Efter 1000 m simmade ja
Det var trevligt att simma med dolme. Svårt att låta bli att småsparka med benen. Glidfas kom ju inte automatiskt ändå. Den framsträckta armen sjunker ju..
Men faktiskt, efterhand så upplevde jag nog att glidfasen blev lite längre. Efter 1000 m simmade ja