Jag gillar tanken, skulle också vilja ha flera topplistor.
> Har nyligen börjat träna lite mer igen, så dagens 226km kommer snarare ligga upp mot 300km om tre veckor.
Hur har du tänkt att passera Anders genom att springa 25km i veckan?
Siffrorna vi pratar om är "antal löpta km de senaste 30 dagarna", så 300km = 70km/v. De 25km/vecka du har räknat fram är hur hur mycket jag behöver ÖKA med, mer exakt kommer tre veckor bakåt i tiden på 55, 56 & 38km nu ersättas med 3st 70km-veckor.
Multipla topplistor ====> (t+)
Jaha, en dryg vecka senare har jag ökat "mitt antal löpta km de senaste 30 dagarna" från 226km till 249km och har således passerat Anders S. som låg på 248km. Ja, om den jäkeln hade haft vett att ligga still på den träningsmängden det vill säga... Men näh
Läs "månad" 🙂
Hur ligger jag till, Anders?
hamnade fel!
31,7 mil Daniel (t+)
Med det är du två på min lista. 1:a platsen har du bara drygt 10 mil upp till 😀
Shit! Vad högt jag låg i listan! Vem har du i topp? Buuden?
