Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
15 November 2008, 16:54
Plankan är en fullt funktionell övning;)
17 November 2008, 20:03
jag fick ont i ryggen av allt slit som yrkeschaufför och gick till en massör och hon sa att vänstra höftböjaren va kortare, som om den låg och drog ihop sig samt att mitt högerben va lite kortare.
jag gick hos henne två ggr då hon drog ut benet och "sta
18 November 2008, 15:45
Problemet kan vara förknippat med baksidan även om de musklerna är starka. Det är funktionen som är det intressanta och hur hela kroppen rör sig tillsammans, inte bara den absoluta maxstyrkan. Jag har också lite problem ibland. En naparapat upptäckte att
