Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
18 May 2010, 12:55
"Att håll / mjälthugg har något att göra _specifikt_ med att man tränar för nära inpå maten är en myt. "
Likväl.. enda gångerna jag får håll är när jag ätit större mål mat sista 60 min innan jag ger mig ut och springer (#)
18 May 2010, 13:04
Som svar till TS:
"Hållsmärta
Symtomet hållsmärta är vanligen beläget på vänster sida (jämför mjälthugg samt engelskans side stitch). Detta tillstånd är klart träningsrelaterat och förekommer oftare i början av en träningsperiod och vid intensiv träning.
