Du har helt rätt där Anders om man börjat med en långsam så blir det 6 sek i 4:00 tempo till sist det missade jag, klantigt av mig!
Det kan ju också vara 14 minuter och en usel distansmätare 😀
Då blir det symetriskt och fint. Spelar ingen roll vilket tempo man börjar i.
Vad kul att så många vill engagera sig i mitt lilla problem.
Jag stod alltså på löpband och satte på automatiken för intervaller. 1 min springa i 4:00-tempo - 1 min gå i 6:00-tempo osv.
Började i 4:00-tempo och avslutade någongång mitt i ett 6:00-tempo
Då har vi nog att göra med en opålitlig distans-/tempomätare.
Att börja i 4 tempo innebär att man efter 15 min och en just avslutad minut i 6 tempo har sprungit 3086m. Lägger man till en minut i 4 tempo till så är man långt över 3,3 km. Och du avslutade
Men "gå" i 6 min tempo...gör du det?
(Iofs så gick de ju milen på 42.50 under OS)
Äsch, jogga menade jag. 🙂 Jag tackar för engagemanget och reggar 15 min. Diffen beror väl på att det tar lite tid för löpbandet att komma upp/ner i fart antar jag. Men det räcker såhär - mer precist behöver jag inte.
Fast jag undrar hur man räknar.....
När jag gav ett snabbt svar så var det enligt denna ekvation.
250X + 166,7X = 3100
250=1000/4 166.7=1000/6
Alltså hur långt du hinner i meter under dina upprepningar.
X är här antalet upprepningar och här ser man tydligt felet att denna uppst
Tack! 🙂
Wow säger jag bara.:-)
Min pulsmätare, Polar RS400SD, är utöver alla förväntade funktioner som HRM, medelpuls, maxpuls, distansmojänger även utrustad med en vanlig hederlig klocka...
Men det vore kanske att fuska...
