Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
12 November 2007, 20:31
Orkar gör du kanske. Det är inte konditionen som styr att man inte ska gå ut för hårt i början.
13 November 2007, 13:18
Tycker träningsprogrammet ser bra ut, så det blir nog inga problem för dig att hålla det så jag säger lycka till.
14 November 2007, 08:16
Jag läser just nu Stora Löparboken av Hans Wiktorsson - lånade den på Biblioteket. Man kan om man vill bara välja de rubriker man är intresserad av och hoppa över "specialämnena" så finns det en hel del nyttig läsning och bra tips om träningsupplägg även
