Att vänta höjer inte heller moralen.. Det blir väl till en fråga om vems moral man prioriterar att höja, och en avvägning torde vara bäst. Är jag på det klara med att jag inte fixar tempot så släpper jag gärna. Var nära att göra det flera gånger senast vi
"Det man förlorar i fart får man kompensera med god balans"
(t+)
Martin Kroon skrev:
> Hisingens CK her en informativ policy
> http://www.hisingensck.se/traning/traningspolicy_utomhus.php
Sånt här är alltid lika kul att läsa
"Se till att din inre pedal (vänsterpedalen i en vänsterkurva) är i sitt högsta läge, och att
Skribenten har läst på Fredrikshofs hemsida?
Som i sin tur hade läst det hos Valhall(?)
Men att kopiera ngn annans tokigheter gör dem inte mindre tokiga.
kanske konstigt uttryckt men annars korrekt
blir ju bättre tryck på sulorna.
Kalle, korrekt hur då?
Hur kan tyngdpunkten bli lägre om man trampar ned yttre foten?
Ledtråd: Vad sker med inre foten?
Nä, tyngdpunkten flyttar sig ju inte, men kurvtagningen blir stadigare och tryggare av att lägga mer vikt på ytterpedalen och mindre på sadeln.
För er som hellre vill förnedra o kränka kommer lite tips här:
http://oijer.blogspot.com/2009/04/oijers-cykelskola-det-har-med-lagtempo.html
Synd han avslöjar en massa fina träningstips.
