Ja, det är starkt.
För att minska risken att ge upp - se till att vara vältränad.
Kanske för självklart men det är ett råd som fungerar. 😀
Här kommer en riktig inspirationskälla!
Tyvärr gick han port allt för tidigt, vid en ålder av 16 år!
Kolla in youtube klippen på honom i action!
Ett sto
Kanske en risk att man som "vältränad" tänker att man har så mycket att ta av så man kan gott lata sig ett tag och så orkar man inte starta upp det igen...
Jag tänkte hur man undviker att ge upp under ett lopp.
”När det är som tyngst visualiserar jag hur trött jag är och paketerar det i ett inre jag. Jag bestämmer mig för en plats jag ska kliva av passet på och när jag når dit ser jag för mig själv hur det trötta jaget kliver ur mig, och avbryter passet med sänk
Det ska jag testa Daniel! Låter bra!
Åhh, tror jag fattat fel...
Ultraidolen Scott Jurek springer Badwater 2005
"By mile 60, Scott was vomiting and shaky. His hands dropped to his knees, then his knees dropped to the pavement. He collapsed by the side of the road, lying in his own sweat and spittle. Leah and his friend
Peter, jag har läst den också. Helt fantastiskt!
