Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningKramp i vaderna...!?
You need to log in to create posts and topics.

12

Hoppa hopprep.
Det har jag gjort inför lidingölopp och maraton för att vaderna ska palla distansen ut. Börjat med korta pass med hopprepet och ökat längden successivt. Som längst har jag gjort hopprepspass på 90 minuter.

Jäkla skönt att kunna genomföra d

12