http://www.ultradistans.se/forum/forum.php?open=0&start=0&mNr=2164&tNr=144
Har nån härifrån tänkt springa i morgon?
Jag har missat all info om den här rundan, hittade den precis nu på Teamfakta.
Jag hade (som du förstår) gärna hängt med, men jag springer så sakta just nu på grund av maffetoneträningen att jag tyvärr inte kan vara med på sådana roligheter. Men snart igen! 🙂
Fredrika, Äh. Fuck and forget. Han är en riktig svikare den där Maffe 😉
Nope - nyår. Maffe är min räddning, sörru. Faktiskt bland det bästa som hänt mig trots allt 🙂
Intressant. Vi får hoppas att du bjuder på en fin sumering i bloggen sen då..
OK men då vet vi att Linda dyker upp i alla fall 🙂
Peter, Nja. lite väl overkill för mig 🙂
Du fixar det galant. Du springer ju 15 km nonstop titt som tätt, då klarar du lätt 39 km i lugnt tempo med flera provianteringsstopp på vägen. Känns det för illa hoppar du bara på närmsta pendel.
Jag hade bara sprungit 12 km innan jag sprang 35 km Hornst
Jag skulle också vilja hänga på, men det funkar inte riktigt i morgon. Det får bli en annan gång!
ler.
jag med.
men inte idag.
finns ingen tid.
protokoll ska skrivas, familjen vill träffa mig emellanåt.
o så är det lite stumt i vaderna efter i tisdags, ler.
tog en tur i nacka igår, för att se vad jag tål.
att jag ska ut med gamla jobbarkompisarna o fe
